Równowaga hormonalna
10 wskazówek, jak naturalnie zwiększyć płodność u kobiet i mężczyzn
Problemy z poczęciem dziecka dotykają obecnie coraz więcej par. Poważniejsze problemy z płodnością dotykają około 9% mężczyzn i 11% kobiet, jednak liczba ta rośnie z powodu współczesnego, często niezdrowego stylu życia.
W dzisiejszym artykule znajdziesz 10 sposobów na wsparcie organizmu i naturalne zwiększenie płodności. Zapraszamy!
6 wskazówek, jak zwiększyć poziom testosteronu. I co stoi za jego niedoborem?
Nawet do jednej trzeciej młodych mężczyzn cierpi na niski poziom testosteronu. Co więcej, problem ten nasila się wraz z wiekiem. Winne są nadwaga, niezdrowy tryb życia i zbyt dużo stresu.
Jak radzić sobie z niedoborem testosteronu? Oto 6 wskazówek na zwiększenie testosteronu, które działają zarówno jako profilaktyka, jak i ukierunkowana pomoc w wytwarzaniu tego kluczowego męskiego hormonu.
