Mak 500 g
Mak jest doskonałym źródłem witaminy E, wapnia, magnezu i żelaza. Zawiera również 40% korzystnych tłuszczów, błonnika i białka. Z maku produkuje się opium, które dawniej było stosowane jako środek uspokajający i odurzający w rytuałach. Więcej informacji
Paleo
Keto