sezam loupaný 100g sezam
gwiazda 1 gwiazda 2 gwiazda 3 gwiazda 4 gwiazda 5 (3)Liczba gwiazdek to 5 z 5

Łuskany sezam biały 100 g

Łuskane białe nasiona sezamu, bogate w tłuszcze, błonnik i białko, używane są na całym świecie w kuchni. Znane z właściwości zdrowotnych, stosowane w ajurwedzie, idealne dla aktywnych i w menopauzie. Więcej informacji

Producent: Goodie Kod produktu: 918

w magazynie

3,99 zł

szt.
Paleo
Keto
Marka: Goodie
Kategoria: Orzechy i nasiona
W magazynie 5 lub więcej sztuk

Łuskane białe nasiona sezamu są owocami jednorocznej rośliny zielnej z kolorowymi kwiatami osiągającymi wysokość 2 metrów. Mają bogatą historię, są znane już z czasów 2000 lat p.n.e. Są smakowo niewyraźne same w sobie, bogate w tłuszcze roślinne, błonnik i białko. Stosuje się je między innymi do produkcji oleju sezamowego.

Mają bardzo wysoką zawartość magnezu i fosforu. Są odpowiednie dla studentów, sportowców i ciężko pracujących. Zaleca się je również dla kobiet w menopauzie. W tradycyjnym leczeniu, w ajurwedzie wykorzystuje się olej sezamowy.

Magnez przyczynia się do normalnej aktywności psychicznej, obejmującej zdolność koncentracji, uczenia się, pamięci i myślenia. Fosfor jest potrzebny do zdrowego wzrostu i rozwoju kości u dzieci.

Zalety:

  • źródło tłuszczów roślinnych, białka i błonnika
  • wyraźny i bogaty smak
  • zmienna użyteczność
  • wysoka zawartość magnezu i fosforu

Zastosowanie:

Nasiona sezamu są używane na całym świecie całe i prażone oraz świeże, całe i miażdżone przy pieczeniu i gotowaniu ze względu na ich wyraźny pełny smak i niepowtarzalny aromat. Ponadto z sezamu przygotowuje się bardzo popularne gomasio, które pięknie doprawia jedzenie zarówno smakowo jak i odżywczo, dodając jednocześnie smak sezamu.

  • do kasz, do granoli, przy pieczeniu
  • do potraw kuchni azjatyckiej do doprawiania
  • do sałatek warzywnych i owocowych
  • prażone nasiona sezamu
  • produkcja roślinnego mleka
  • tahini
  • chalwa

Czy wiedziałeś, że?

Nasiona sezamu są najbogatsze odżywczo z królestwa nasion. Legendy mówią, że bogowie pili wino z nasion sezamu, gdy tworzyli świat. Mają tajemniczą moc i są kojarzone z nieśmiertelnością.

Skład:

100% nasiona sezamu (Sezam indyjski)

Informacje żywieniowe na 100 g:

Wartość energetyczna: 2 630 kJ / 635 kcal
Tłuszcze: 54 g
     z tego nasycone kwasy tłuszczowe: 7 g
Węglowodany: 23 g
     z tego cukry: 1 g
Białko: 18 g
Błonnik: 12 g
Sól: 0,02 g
Magnez: 384 mg (102 %)*
Fosfor: 649 mg (93 %)*
* wartość referencyjna spożycia
 
Kraj pochodzenia:
Indie/Boliwia/Nigeria
 
Sprzedawca:
GOODIE sp. z o.o.
 

Bardzo nam zależy na Twoim zadowoleniu i zaufaniu. Dlatego dostarczamy tylko prawdziwe informacje o naszych produktach i przy tym produkcie podajemy tylko zdrowotne i żywieniowe twierdzenia zatwierdzone przez Komisję Europejską zgodnie z Rozporządzeniem (WE) nr 1924/2006.


Ostatnio odwiedzone

https://www.instagram.com/p/C6IzeXjovyH/