Ciasteczka bananowo-czekoladowe

Budyń proteinowy o smaku czekoladowym

Szybka i smaczna przekąska lub słodka nagroda pełna składników odżywczych. Lekki ...

10 wskazówek, jak naturalnie zwiększyć płodność u kobiet i mężczyzn

Problemy z poczęciem dziecka dotykają obecnie coraz więcej par. Poważniejsze pro ...

Dlaczego ważne jest monitorowanie spożycia białka? Jak określić jego optymalną ilość w diecie?

Białko to ważny makroskładnik odżywczy i kluczowy budulec dla większości organ ...

Probiotyki i prebiotyki – dowiedz się, czym się różnią i dlaczego organizm ich potrzebuje

Probiotyki i prebiotyki – czy wiesz, jaka jest między nimi różnica?  Z tego art ...

Jak przygotować się do porodu? Na co zwrócić uwagę i kiedy zacząć?

Poród to jeden z najważniejszych momentów w życiu kobiety, a przygotowania do ni ...

Jak zacząć swoją przygodę z aromaterapią? Oto wskazówki, jak stosować olejki eteryczne

Czy wiesz co to aromaterapia? Chciałbyś jej spróbować, ale nie wiesz jak to zro ...

Wegański ser z nerkowców

Przepis na prosty, smaczny i bogaty w składniki odżywcze ser z nerkowców za ...

Zdrowsze batoniki bounty

Spora porcja kokosa w połączeniu z wysokiej jakości ciemną czekoladą świetnie do ...

Jak wybrać olejek eteryczny? Dowiedz się, jak rozpoznać wysokiej jakości olejki eteryczne

Świat olejków eterycznych jest dosyć zróżnicowany, a między poszczególnymi jego ...

7 wskazówek, jak pozbyć się cieni pod oczami. I dlaczego w ogóle powstają?

Każdy zna cienie pod oczami. Ale jakie są przyczyny ich pojawiania się? I co mo ...

5 wskazówek, jak wspomóc produkcję kolagenu i zachować młodzieńczy wygląd skóry

Kolagen, najobficiej występujące białko w organizmie, które stanowi do 80% skó ...

Co to jest aromaterapia i jak olejki eteryczne mogą Ci pomóc?

Zastanawiasz się, co właściwie znaczy słowo „aromaterapia”? Czytasz terminy taki ...

Kobieta cykliczna – jak wykorzystać 4 formy kobiety na drodze do satysfakcji

W ciągu miesiąca kobieta przechodzi przez 4 formy. Czasami jest pełna kr ...

6 wskazówek, jak zwiększyć poziom testosteronu. I co stoi za jego niedoborem?

Nawet do jednej trzeciej młodych mężczyzn cierpi na niski poziom testosteronu. C ...

Zdrowe trawienie w 10 pytaniach – co jest normalne i kiedy należy odwiedzić lekarza?

Prawidłowo funkcjonujący układ trawienny jest jednym z podstawowych filarów zdr ...

Czekolada SNICKERS

Spróbowaliśmy przygotować tę popularną czekoladę SNICKERS i jest naprawdę wspani ...

Budyń z mango i chia

Mango to miłość! Ten pyszny, egzotyczny przysmak jest pełen witamin. Przygotuj z ...

Czekoladowe kostki

Szybki deser na lato bez pieczenia – takie właśnie są nasze czekoladowe kostki. ...

Lody bananowe snickers

Zbliża się lato, zatem ten przepis na pyszne paleo wegańskie lody na patyku z pe ...

Kruszonka z rabarbarem i jabłkami

Ten przepis wyróżnia się smakiem, soczystością i łatwością w przygotowaniu. Krus ...

Pistacjowy sernik w szklance

Zdrowy i smaczny sernik w szklance gotowy w kilka minut? Miłośnicy pistacji będą ...